Η ΦΥΣΗ ΤΟΥ ΜΥΑΛΟΥ
Μπορείτε να απεμπλακείτε από τους λαβύρινθους του μυαλού.
Μέχρι τώρα έχουμε ασχοληθεί με τα βασικά συναισθήματα τα οποία μας επηρεάζουν. Όταν αυτά τα συναισθήματα είναι και εκφράζονται αρνητικά, καταστρέφουμε την ενέργεια που είναι μέσα μας και μπλοκάρουμε τους εαυτούς μας από το να λαμβάνουμε την ενέργεια που βρίσκεται εκτός μας. Εάν έχετε εξασκηθεί στις τεχνικές που έχουν δοθεί σε κάθε ένα από τα προβαλλόμενα κεφάλαια, θα έχετε παρατηρήσει επίσης, πως μπορείτε να ξεπεράσετε αυτές τις αρνητικές ενέργειες και να ξεμπλοκάρετε τον εαυτό σας. Ας περάσουμε τώρα να ρίξουμε μια ματιά σε μια σειρά άλλων ζητημάτων, τα οποία εάν τα κατανοήσουμε βαθιά, μπορούν να αλλάξουν τον τρόπο ζωής μας και να μας μεταμορφώσουν.
Ας ξεκινήσουμε με κάτι πολύ απλό, κάτι το οποίο όλοι το έχουμε ως δεδομένο. Ας ερευνήσουμε λίγο πως το μυαλό μας πραγματικά λειτουργεί.
Το πείραμα των δέκα λεπτών
Δοκιμάστε ένα πολύ απλό πείραμα για μόλις δέκα λεπτά. Μείνετε μόνοι και πάρτε ένα φύλο χαρτί και στυλό. Καθίστε και γράψτε οποιαδήποτε σκέψη κι αν σας έρθει στο μυαλό, σαν ένα λογισμικό που έχει συνδεθεί στο μυαλό σας, μεταφέρετε ακριβώς ότι σκέπτεστε εκείνη την στιγμή. Μην αλλάζετε, διαμορφώνετε ή καταπιέζετε αυτά που σας έρχονται ως σκέψεις. Άλλωστε είναι ένα πείραμα αποκλειστικά και μόνο για σας. Κανένας άλλος δεν πρόκειται να δει τι έχετε γράψει. Η εργασία θα γίνει ακριβώς όπως ένα λογισμικό που μετεγγράφει μια μαγνητοσκοπημένη ομιλία σε κάποιο μέσο. Στο τέλος των δέκα λεπτών, διαβάστε αυτά που έχετε γράψει απλώς μόνο μια φορά. Θα μείνετε κατάπληκτοι, όταν διαπιστώσετε με σαφήνεια ότι δεν υπάρχει καμία λογική στον τρόπο με τον οποίο οι σκέψεις σχηματίζονται στο μυαλό σας.
